연골연화증 증상 원인

연골 연화증이란?

슬개대퇴관절 관절면의 염증 혹은 슬개대퇴관절의 퇴행을 의미한다

슬개대퇴관절

슬개대퇴관절은 무릎에 튀어 나와있어서 만져지는 부분인 슬개골과 무릎에서 고관절까지 이어지는 긴 대퇴골이 접촉하는 면을 이야기합니다.

증상은?

계단을 오르거나 장시간 앉아있는 등 무릎에 부하가
가해지면 무릎의 전면에 통증을 느끼게 됩니다
무릎뼈를 압박하게 되면 내측,외측 지지인대 혹은 무릎뼈인대를 따라서 주변부로 통증이 나타나게 됩니다
무릎을 굽히고 펼 때 "딸깍"하는 소리와 함께 통증이
나타날 수 있으며, 심한 경우 붓거나 발열이 생길 수
있습니다

원인은?

1. 대퇴사두근의 약화 혹은 긴장
2. 하지정렬의 이상
3. 비만
4. 나이 등...

치료는?

1. 무릎에 부하를 줄 수 있는 강도 높은 활동은 증상이
사라질 때까지는 피해야 합니다.
2. 통증이 없는 기능 내에서 대퇴사두근을 강화시켜줍니다.
3. 폼롤러 혹은 마사지볼을 이용하여 무릎 주변 근육을 마사지 해줍니다.
4. 하지정렬에 이상이 있다고 판단되는 경우, 병원에 가서 교정치료를 받을 수 있도록 합니다.
5. 대부분 수술은 고려하지 않지만, 너무 심한 경우
관절경을 수술을 통하여 관절의 접촉압을 감소시켜줍니다.